“Az ítélkezés nélküli figyelem az emberi intelligencia legmagasabb formája.”
KrishnamurtiAz Ölelő Figyelem nem terápia, nem is önsegítő módszer. Sokkal inkább egy emberi viszony, amely odafigyelésre, empátiára, önmagunk és a társunk mély megértésére, elfogadására, illetve tiszteletére épül.
Ennek a viszonynak a kapcsolataidban való megteremtéséhez és megerősítéséhez kínálunk különböző formákban és megközelítésekben támogatást: élményeket, megértést, módszereket, vezetést és közösséget.

Ismerős számodra is?
- Nem tudsz olyan bizalmi szintet elérni, hogy el tudnál köteleződni valaki mellett?
- Sorra meg nem értettséget élsz át a kapcsolataidban, párkapcsolataidban, amit a társad is hasonlóan érez?
- Sablonossá, felszínessé válnak a beszélgetéseitek?
- Utat keresel valakihez, de nem tudod, hogy érd el, hogy megnyíljon neked?
- Nem mered kifejezni a vágyaidat, nehézségeidet, nemtetszésedet a kapcsolataidban?
- Közelségre vágytok, de nem tudjátok megteremteni azt?

Miben segít az Ölelő Figyelem?
- Önmagad, társaid pontosabb érzékelésében, mélyebb megértésében és elfogadásában
- A közelséget gátló akadályok felismerésében és felszámolásában
- A nehéz érzések, nemtetszések határozottabb felvállalásában és kifejezésében
- Olyan hangulat és viszony megteremtésében, amely megnyílásra indít benneteket
- A tisztelet, bizalom és intimitás megteremtésében a beszélgetésekben
- Olyan szövetség építésében, amelyben kölcsönösen emelitek egymást
„Hiába fürösztöd önmagadban, csak másban moshatod meg arcodat.”
József Attila
Szolgáltatásaink

Workshop
Az egy napos workshopon ki tudod
próbálni a módszert, saját élményt,
tapasztalatot tudsz szerezni róla.

Tréning
A tréning az Ölelő Figyelem elsajátításának
és begyakorlásának a tere, hogy mielőbb
használatba vehesd a kapcsolataidban.

Bodywork
Az eseményeken megtapasztalhatod
a szavakon túli figyelem terét,
melynek eszköze a test.

Pároknak
Kíséretet adunk ahhoz, hogy a kapcsolatotokat együtt, egymás mély megértésére és tiszteletére alapozva újra építsétek.

Egyéni támogatás
Személyre szóló támogatást nyújtunk
egy számodra fontos kapcsolat
megőrzéséhez és megerősítéséhez.

Játék
Olyan beszélgetésekhez nyitunk kaput,
amelyeknek mélysége és ereje van,
amelyek közelséget és közösséget teremtenek.
„Az empátia annyit tesz,
mint a másik szemével látni,
a másik fülével hallani,
és a másik szívével érezni.”
Alfred Adler
Rólunk

Bőr Róbert
Ölelő Figyelem a beszélgetésben

Gőrgényi Mea
Bodywork

Vinkó Andrea
Bodywork