A folyamat, amire hívunk, a testtel való munkából ível a csendbe, a csendből a szavakba, majd szavak nélkül újra a testtudatos munkába, anélkül, hogy ebben bárhol is törés lenne. 

Az, ami ezt az áramlást biztosítja egy sajátos figyelmi és kapcsolati minőség, amely áthatja mindkét napunkat, amely teret ad arra, hogy akkor szólj, amikor kívánatos számodra a szó, s akkor mozdulj, amikor kívánatos számodra a mozdulat. 

Ezt a sajátos figyelmi és kapcsolati minőséget teremtjük meg az Ölelő Figyelem segítségével, amelyben biztonságossá, sőt, kívánatossá válik mélyre tekinteni és megosztani mindazt, amit ott találsz. Az önismereti, önfeltáró folyamatot társassá tesszük azzal, hogy a befelé tekintés és a felfedezések megosztása egyszerre történik, miközben a társaid veled haladnak figyelmükkel.

A Bodyway nonverbális módszerével tudatos jelenlétre hívunk a testen keresztüli tapasztalás által. E betekintés a szavak mögé segít, hogy meglásd, mi rejlik valóban – itt és most – legbelül, segít, hogy közelebb kerülj önmagadhoz és a másik emberhez.

A két módszertan segítségével összekötjük az önismeretet a kommunikációval, a befelé figyelést az egymásra figyeléssel. Ez az összeérés biztosítja, hogy mindazt, amit ezen a két napon megláttál, felismertél és kifejeztél, elérhessen a való életedben azokhoz, akik igazán fontosak a számodra.

A program vezetői:

Bőr Róbert – Ölelő Figyelem csoportvezető, integrál tanácsadó, transzformatív mediátor, képzésben lévő Community Building facilitátor

Helyszín:

Arunachala stúdió, Budapest II. ker., Kuruclesi út 63.