Az egésznapos workshop fókuszában az önismeret és a kapcsolódás, a mozdulat és a szavak találkozása áll. A mozdulatokon, érintéseken, illetve az empatikus kommunikáción keresztül tapasztaljuk meg, hogyan születik és akár illanhat tova a harmónia a kapcsolatokban.
A workshopon játékos, mégis mély gyakorlatokon keresztül kísérletezünk azzal, hogyan jön létre a kapcsolódás testben, figyelemben, érintésben és szavakban. Megfigyeljük, hol akad el mindez a mozdulatokban, érzelmekben, kommunikációban, valamint kísérletet teszünk arra is, hogy átbillentsük ezeket a blokkokat.

Fő fókuszunk a közelség megteremtése: hogyan tudunk irányítás nélkül jelen lenni a másikkal, megtartani őt, vagy megtartva lenni általa, illetve megtapasztalni a közös áramlást.

Ezekkel a kérdésekkel a Kontakt Improvizáció, illetve a verbális kommunikáció szintjén is foglalkozunk, és a mozgás adta felismeréseket segítünk átültetni a kommunikációba. (Két szinten tapasztalunk és tanulunk egyszerre.)

Megélhetjük a meghallgatás és a meghallgatottság gyógyító erejét, és ránézünk arra is, mi tart vissza attól, hogy valóban közel engedjük magunkhoz azt, akinek a közelségére vágyunk. 

A részvételhez nem szükséges előzetes mozgásos vagy kommunikációs tapasztalat.

Érkezhetsz egyedül vagy pároddal – minden esetben önmagaddal fogsz dolgozni, és azon keresztül kapcsolódni másokhoz.

Földvári Eszter

Kontakt Improvizáció tréner

https://www.facebook.com/ci.eszterfoldvari